骨折11日目

骨折した日から遡って書き記そうと思ったけど私には無理だ

16日（水）病院

レントゲンを撮る

骨のずれはなくこのまま様子みましょう

ギブス（シーネ）はあと3週間

その後はサポーターにしてもいいかも

左足（骨折した方）の足首指は積極的に動かす

了解です

こちらから伝えたことは

待ち時間が苦痛

ギブスの両端（腿と足首）が摩擦で傷つき痛い

待ち時間に関しては　前日に電話してあの待合室で3時間も4時間も待てないと伝え解決策をいただいていたので難なくクリア

言うべきことは言うべきだと再確認

特にこういう緊急時には　多少の優遇はしていただけると知った

片足伸ばしたままで皆さんが横切るところで待つのは申し訳ない気持ちもあるし　何より恐怖だ

前回の診察の時にはギブス（シーネ）で固定されたあと　待合室でお待ちください　と言われて診察室を出たら　満席で・・支払いまで片足で立ちっぱなしでちょっと泣きたかった

そんなことがあったので　通院が憂鬱で気が重かった

MRIを撮りに行った病院のほうが広くて親切だったから本気で転院しようと思った

電話でそういう思いを正直に伝えたら　転院されるのもいいし（紹介状書く・先生に対しても失礼にはならない）し待ち時間も工夫して少しでもつらくないようにしますよ　と答えをもらった

本当に苦痛なく診察を終えることができたので　このまま今の先生にお世話になろうと思う

ギブスの両端の摩擦傷は　シーネの長さを短く切ってもらって解決

快適になった

お風呂は最初から入っていいと言われていたが　ビビりなので10日間からだ拭きシートとドライシャンプーと介護用の頭拭きで乗り切った

その間家族に匂うと言われたことはなく気温もそれほど高くなかったのでまあまあ清潔でいられたと思う

16日（水）

骨折後初のお風呂（シャワー）

自宅階段の昇り降り

階段はおしりをついて　腕で昇ったり降りたり

これがけっこうキツイ・・

もともと体力がある方ではないし　筋肉もなかったのでほ筋トレ状態

背筋も鍛えられそうで　ちょっと期待